9月16日下午，日本三级 2025级研究生新生心理健康专题讲座在学校图书馆报告厅顺利举行。学校心理健康教育中心教师李云围绕“自我探索与成长”主题开启《“照”见新自己》主题讲座，212 名研究生新生聆听讲座。

李云围绕“认识自己”这一核心议题，深入浅出地讲解了如何接纳自己、欣赏自己，并努力成为更好的自己。她指出，自我认知是心理健康的重要基石，只有真正了解和接纳自己，才能激发内在的潜能，实现个人成长与进步。李云通过生动的案例和互动环节，引导研究生新生们深入思考自己的内心世界，鼓励大家要勇于面对自己的不足，同时也要珍惜自己的独特之处，学会欣赏自己的优点和长处。通过一系列富有启发性的讲解，新生们逐渐领悟到了自我认知的重要性，并开始思考如何在日常生活中更好地实践这些理念。

本次《“照”见新自己》讲座的成功举办，不仅为日本三级 的研究生们提供了一次宝贵的学习机会，也为他们未来的成长之路指明了方向。此次讲座也为日本三级 的心理健康教育工作注入了新的活力，为推动学生全面发展奠定了坚实基础。

讲座现场

（一审：朱皓；二审：马亚博；三审：李少华）